坐月子要多吃雞蛋的傳言可信嗎？
發布時間：2023-06-20 18:54:01
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中國人坐月子除了喝雞湯外，吃得最多的就是雞蛋，雞蛋可以補充因生孩子引起的休虛外，更大的好處是能讓產婦能生產高質量的人奶，有利于剛出生的寶寶有充足均衡的營養，這是中國幾干年來百姓總結出的一條寶貴經驗。坐月子吃雞蛋最佳吃法是紅糖雞蛋，撈糟雞蛋，他能起到補氣血，及時有效的恢復產婦體能的最佳品。
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